Qualité de l'air : dépassement du seuil en particules fines
La qualité de l'air est actuellement dégradée sur toute l'Ille-et-Vilaine, avec des niveaux élevés de particules fines. Retrouvez les recommandations sur le site d'airbreizh. Le STAR met en place le Pass Qualité de l'Air qui permet de circuler pour 1,70 € sur l'ensemble du réseau bus + métro, toute la journée.
Un atelier pour partager un moment de complicité à deux à travers des exercices simples de respiration, de mouvement et relaxation.
À travers la respiration et des mouvements simples, on explore l’appui, la stabilité et le lien, toujours dans un cadre sûr et respectueux. Ici, pas de performance ni de technique à réussir : chacun avance à son rythme, selon ses sensations. On expérimente comment s’appuyer, ajuster son équilibre et sentir l’autre sans se perdre. L’atelier est ouvert à tous les duos à partir de 14 ans, quel que soit votre lien. Un moment simple et naturel pour respirer, bouger doucement et partager une expérience différente. Matériel : Amène ton plaid pour favoriser une détente plus profonde !
